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 vendredi 09 mars 2007 à 20:36
Message
#61
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 Autocadrien  Groupe: Super membres Messages: 9414 Remerciement(s): 3 Inscrit: dimanche 19 septembre 2004 à 17:53 Membre No.: 1173 Ville : LAVAL (53) Véhicule(s) : clio  |
2h de fitness aujourd'hui, ça requinque
 ce qui est bien c'est que pendant que tu lutte sur le vélo ou le rameur tu peux regarder ce que tu vas devenir si tu continu dans cette voie puisque y'a la télé avec des clips qui passe dont les pussycat dolls ou autres minettes du genre  au moins on sait qu'on transpire pas pour rien 
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vendredi 09 mars 2007 à 20:39
Message
#62
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 Permanent Groupe: Membres Messages: 1438 Remerciement(s): 1 Inscrit: lundi 20 juin 2005 à 01:13 Membre No.: 2633 Ville : Julienrupt (88) Véhicule(s) : 1000 SV-N, Megane II, C15 et pocket |
comme quoi l'espoir fait vivre
-------------------- un petit forum moto bien sympathique ici
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vendredi 09 mars 2007 à 20:51
Message
#63
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Autocadrien Groupe: Super membres Messages: 9414 Remerciement(s): 3 Inscrit: dimanche 19 septembre 2004 à 17:53 Membre No.: 1173 Ville : LAVAL (53) Véhicule(s) : clio |
et oui, heureusement
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samedi 10 mars 2007 à 10:20
Message
#64
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Autocadrien Groupe: Super membres Messages: 2043 Remerciement(s): 0 Inscrit: mardi 19 octobre 2004 à 14:03 Membre No.: 1389 Ville : 69 Véhicule(s) : zx 1.9d + xantia 1.9td+pocket bike maison |
ben pour moi la course à pied c'est fini pour le moment,je viens d'attrapper une fois de plus un joli lumbago
 pas de vtt ce matin et pas de muscu cette semaine  1 semaine d'arret,va falloir etre fort pour pas prendre de poid Et oui je suis au régime,c'est la galère!
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samedi 10 mars 2007 à 10:33
Message
#65
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Autocadrien Groupe: Super membres Messages: 9414 Remerciement(s): 3 Inscrit: dimanche 19 septembre 2004 à 17:53 Membre No.: 1173 Ville : LAVAL (53) Véhicule(s) : clio |
5 fruits et légumes par jour+ manger très léger le soir
et surtout : trouver une occupation pour pas etre tenter de grignoter avachi devant la télé
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samedi 10 mars 2007 à 18:30
Message
#66
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Autocadrien Groupe: Super membres Messages: 2043 Remerciement(s): 0 Inscrit: mardi 19 octobre 2004 à 14:03 Membre No.: 1389 Ville : 69 Véhicule(s) : zx 1.9d + xantia 1.9td+pocket bike maison |
exact,mais pour les 5 fruits différents par jour,ils me font bien rigoler,va falloir un budjet spécial fruits
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samedi 10 mars 2007 à 19:22
Message
#67
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Autocadrien Groupe: Super membres Messages: 9414 Remerciement(s): 3 Inscrit: dimanche 19 septembre 2004 à 17:53 Membre No.: 1173 Ville : LAVAL (53) Véhicule(s) : clio |
CITATION(jullien @ 10/03/2007 à 17:30) [snapback]209193[/snapback] exact,mais pour les 5 fruits différents par jour,ils me font bien rigoler,va falloir un budjet spécial fruits c'est ec que jme dit aussi ! surtout que c'est dja rare que je mange rien qu'un petit fruit par jour ça passe pas avec les chocapic le matin 
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samedi 10 mars 2007 à 20:50
Message
#68
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 ..::Kamikazedoraibaa::.. Groupe: Super membres Messages: 4296 Remerciement(s): 11 Inscrit: mardi 09 août 2005 à 22:05 Membre No.: 2928 Ville : Nord-est Véhicule(s) : Kawa Z-750, Civic EK4 V-tec Turbo |
Mais non, c'est pas 5 fruits et légumes différents chaque jour ! Sinon ça serait quasi impossible, tout du moins pas tous les jours.
C'est 5 fruits et légumes en portion, par exemple si je mange 5 bananes j'ai la quantité recommandée pour les 5 fruits et légumes  Bon évidamment je vais pas manger 5 bananes, 5 pommes ou encore 5 salades, c'est mieux de varier, mais ça se compte en portions  Sinon je mange un grain de raisin, une olive, un litchi, une groseille et une tomate-cerise et je dis que j'ai mes 5 fruits et légumes Et puis normalement c'est pas 5 mais 10... encore moins possible ! --------------------   |
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samedi 10 mars 2007 à 20:58
Message
#69
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Autocadrien Groupe: Super membres Messages: 9414 Remerciement(s): 3 Inscrit: dimanche 19 septembre 2004 à 17:53 Membre No.: 1173 Ville : LAVAL (53) Véhicule(s) : clio |
j'ai manger une petite trentaine de petit pois ce midi, le compte est bon ?
bah sinon jsusi pas trop fruit légumes, ou alors c'est ceux qui font le plus grossir genre banane ou patate. ah si, une pomme de temps en temps et pis du raisin sec (dans une tablette côte d'or entourés de chocolat au lait et de noisette )
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samedi 10 mars 2007 à 21:03
Message
#70
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..::Kamikazedoraibaa::.. Groupe: Super membres Messages: 4296 Remerciement(s): 11 Inscrit: mardi 09 août 2005 à 22:05 Membre No.: 2928 Ville : Nord-est Véhicule(s) : Kawa Z-750, Civic EK4 V-tec Turbo |
CITATION(subforever-clairette @ 10/03/2007 à 20:58) [snapback]209215[/snapback] j'ai manger une petite trentaine de petit pois ce midi, le compte est bon ? bah sinon jsusi pas trop fruit légumes, ou alors c'est ceux qui font le plus grossir genre banane ou patate. ah si, une pomme de temps en temps et pis du raisin sec (dans une tablette côte d'or entourés de chocolat au lait et de noisette )Alors là non ! Hé ho t'es de mauvaise foi ! Si tu veux manger des bonnes pommes je te recommande les "Pink Lady", on les reconnaît à leur petite étiquette représentant un joli petit coeur rose (dans lequel il est écrit "pink lady"). Ces pommes sont super: sucrées, juteuses et au goût très savoureux. Sinon tu peux aussi manger des pommes en croquant aussi un petit bout de pain légèrement tartiné de beurre, c'est excellent ! -------------------- |
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